Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 32.57g | Carbs: 172.27g.
Breakfast: Сливочное Масло, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Alpro Миндальное Молоко, Mission Лепешка Тортильи Пшеничные , Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Лук, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Гречка Отварная. Dinner: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Клубника. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|