Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
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96.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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552 kcal
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Fat: 17.70g | Prot: 37.05g | Carbs: 66.13g.
Breakfast: Carrefour Biscotte, Cappuccino, Casino Confiture Allégée Abricot, Aldi Beurre 40%, Cappuccino. Lunch: Crêpes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Invisible courgettes. Snacks/Other: Cappuccino. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
tu as une super volontée...les résultats doivent commencés à ce voir.
31 Jul 21 by member: rapy74
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Chez moi les résultats se voient très vite. J’ai perdu 1 taille de pantalon, et j’ai perdu plusieurs centimètres. Je suis ravie et ça me tient motivée 😁😁
31 Jul 21 by member: Sandrine1612
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bravo !!! tu vas devoir refaire toute ta garde-robe..😊
01 Aug 21 by member: rapy74
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c'est très bien 😀 Continue👍
01 Aug 21 by member: Marianson.L
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Rapy j’ai déjà un peu toutes les tailles, je fais tellement de yoyo dans ma vie 🤣
01 Aug 21 by member: Sandrine1612
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