Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
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60.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2233 kcal
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Fat: 109.07g | Prot: 100.54g | Carbs: 194.78g.
Breakfast: ミツカン とろっ豆, ご飯, アボカド, 温泉卵, チチヤス 瀬戸内レモンヨーグルト. Dinner: グリコ 超カリカリプリッツ クリスピーピザ味, 明治 十勝カマンベール ブラックペッパー入り, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, 鯛の刺身, タコ, マグロの刺身, ファミリーマート 炭火焼きとり もも(塩). Snacks/Other: グリコ 超カリカリプリッツ チーズ, ミスタードーナツ ベイク チーズタルトドーナツ ブルーベリー, マースジャパン スニッカーズ mini, 不二家 カントリーマアム ココア, ロッテ ガーナ ブラックチョコレート, ロッテ ガーナ. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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