|
Новая цель поставлена 🙂
|
70 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 111.01g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Евроопт Курага, Минская Марка Сметана 15%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Грецкие Орехи. Lunch: Евроопт Слива , Яйцо, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная, Молоко Сыр Российский Традиционный. Dinner: Помидоры, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Виталюр Хлебцы Пшенично-Рисовые, Молоко Сыр Российский Традиционный, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Евроопт Слива . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|