cyp34's Journal, 30 Jul 21

Perdi um pouquinho só mas está valendo...
82.5 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 23.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2021:
1260 kcal Fat: 58.30g | Prot: 51.02g | Carbs: 138.17g.   Breakfast: Laranja Lima, Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado. Lunch: Abobrinha Refogada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: X Salada, Sadia Mortadela Defumada, Pão Integral. more...
Losing 0.5 kg a Week

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