Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
50 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 44.83g | Carbs: 131.76g.
Breakfast: Кексы, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Любятово Крекер Янтарный с Солью, ВкусВилл Грантов Тропическая. Lunch: Помидоры, Магуро Филе Тунца Натуральное. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь, Karjalan Мороженое Пьяная Вишня. Snacks/Other: Meller Ирис со Вкусом Тирамису. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|