8-й день и последний😵💫 меня заее побочка от метформина ( кишки болят адско!) Побуду нект время на кето посмотрю за сахаром🧐
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 92.93g | Carbs: 37.16g.
Breakfast: Fit Parad Джем Мармеладный со Стевией Абрикос Персик Годжи, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Lunch: Карбонат, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Viola Сыр Плавленый Сливочный, SPAR Филе Лосося на Пару, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке. Dinner: Голубика, Кедровые Орехи , Fit Parad Джем Мармеладный со Стевией Абрикос Персик Годжи, Простоквашино Сливки 20%, Городецкий Творог 12%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|