Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
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83.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1952 kcal
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Fat: 91.86g | Prot: 173.91g | Carbs: 94.54g.
Lunch: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Crema de Cacahuete, Crackers integrales, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Queso Emmental, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. Dinner: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Crema de Cacahuete, Crackers integrales, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Coliflor Ultracongelada. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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