Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 96.27g | Prot: 49.68g | Carbs: 101.30g.
Breakfast: Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, Blender Ролл с Лососем и Шпинатом, Кофе. Lunch: Окей Свинина в Брусничном Маринаде , Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|