Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 77.75g | Carbs: 77.89g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|