Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2655 kcal
|
Fat: 137.95g | Prot: 167.10g | Carbs: 209.97g.
Breakfast: יטבתה חלב מועשר 2%, Черешня, Милена Творожное Чудо. Lunch: תמרה גלידת מנגו מאיה, בארכה טחינה גולמית מעודנת, Арбуз, Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, גד בולגרית מעודנת 5% (קריס), Авокадо, Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук, Листья Салата, Помидоры Черри, Фенхель. Dinner: Арбуз, Кешью, Креветки Темпура, Оливковое Масло, Морской Окунь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milenami87's Weight History
|