Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 106.09g | Carbs: 126.68g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Trapeza Рис Басмати Пропаренный. Lunch: Мясо Индейки, Оливковое Масло, Trapeza Рис Басмати Пропаренный. Dinner: Голубика, Мясо Индейки, Trapeza Рис Басмати Пропаренный. Snacks/Other: Фундук Сушеный, Миндаль. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|