Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 13.15g | Prot: 39.04g | Carbs: 93.24g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пельмени (Жареные, с Мясом), Помидоры. Lunch: Ежевика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Meller Солёная Карамель , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ежевика. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A i s h i t a i's Weight History
|