Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 50.54g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: Сыр, Болгарский Перец, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: President Сметана 10%, Борщ с Курицей. Dinner: Печеные Овощи. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Персик Персик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbet2018's Weight History
|