aangel36's Journal, 28 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
88.7 kg Lost so far: 15.3 kg.    Still to go: 20.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2021:
1935 kcal Fat: 84.91g | Prot: 69.20g | Carbs: 174.50g.   Breakfast: Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Miel, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Chêne d'Argent Coulommiers, Baguette, Saint Eloi Semoule Cuite, Picard Trio de Poivrons, Amora Moutarde Douce, Lidl Tomates Pelées , Merguez. Dinner: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Merguez, Baguette, Salade Verte, Rustica Vinaigrette à l'échalotte. Snacks/Other: Kronenbourg Bière. more...
1725 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Félicitations ❤️ 
28 Jul 21 by member: patrice65

     
 

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