Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
122 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 61.91g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Паштет из Куриной Печени. Lunch: Куриные Котлеты, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Фета. Snacks/Other: Своя Линия Финики Сушеные, Персик Персик, Абрикос. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|