Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 28.62g | Carbs: 117.75g.
Breakfast: Конфил Зефир Конфиленок, Американо, Простоквашино Сметана 20%, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние". Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. Dinner: Три Правила Домашний Компот, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга 77*'s Weight History
|