Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
97.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 81.02g | Carbs: 172.47g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Магнит Сыр Голландский 45%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Lunch: Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Черешня, Голубика, Сырники с чем нибудь, Кексы морковные с черникой. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_vv's Weight History
|