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après 10 jours de vacances sans compté et glaces à volonté et barbecue et apero, ça va va c'est pas trop
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60.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1497 kcal
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Fat: 65.71g | Prot: 54.41g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, U Nectar de Cassis de Bourgogne , Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Lunch: La Fromagerie des Cévennes Pélardon, Danone Fjord, Findus Pommes Noisettes, Pain Blanc, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Garbit Taboulé. Dinner: Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Pommes Granny-Smith, Nestlé Marron Suis, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Snacks/Other: Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec. more...
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599 kcal
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Exercise:
aqua gym - 15 minutes, natation récréative - 1 hour and 15 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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