Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 103.97g | Carbs: 119.09g.
Breakfast: Sen Soy Чипсы Нори, Fazer Чиабатта, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Победа Шоколад Горький 72%, Делси Форель Слабосоленая . Lunch: Савушкин Продукт Творог 5%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Сыробогатов Сыр 50%. Dinner: Националь Булгур, Дары Природы Салатная Фантазия, Вологодское Льняное Масло, Консервлэнд Фасоль Белая Консервированная, Окей Смесь Мексиканская , Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_13_'s Weight History
|