Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
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86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1190 kcal
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Fat: 47.66g | Prot: 88.48g | Carbs: 86.45g.
Breakfast: Buongiorno Natura Crackers Integrali, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Selex Mandorle Sgusciate, Grana Padano Grana Padano. Lunch: Prima Voglia Broccoli Surgelati, Olio Extravergine di Oliva di Sardegna D.o.P., Barilla Caserecce di Ceci. Dinner: Maionese, Buongiorno Natura Crackers Integrali, Fesa di Tacchino. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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