Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 17.38g | Prot: 74.14g | Carbs: 55.80g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Lunch: Огурец (с Кожурой), Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Якитория Сибас Гриль, Мистраль Маш Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BaMashka's Weight History
|