Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 96.31g | Prot: 51.28g | Carbs: 30.91g.
Breakfast: Звениговский Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе. Lunch: Избенка Сметана 25%, Свой Урожай Чёрная Смородина , Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. Dinner: Ройбуш. Snacks/Other: Кофе, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|