Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 81.35g | Carbs: 192.09g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Вареное Яйцо. Lunch: Federici Макароны Отварные, Мясо с Овощами. Dinner: Рестория Шеф Сэндвич с Ветчиной. Snacks/Other: Салат Витаминный, Сахар, Кофе Латте. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|