Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
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39.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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937 kcal
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Fat: 30.59g | Prot: 108.46g | Carbs: 59.24g.
Breakfast: 연어, 양파. Lunch: 노브랜드 메밀소바, 연어, 양배추, 락교. Dinner: 아몬드, 설공 얌희 키토 알룰로스, 잇메이트 잇메이트 소프트 안심, 원에이엠 가쓰오 곤약우동, 엉클앤파파 연어장, 양파장아찌. Snacks/Other: 라라스윗 치즈케이크 아이스크림. more...
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steady weight
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wndud9965's Weight History
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