Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 6.21g | Prot: 35.77g | Carbs: 60.68g.
Breakfast: Болгарский Перец, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок. Dinner: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Рис Вареный, Болгарский Перец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
consumer society's Weight History
|