Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 148.51g | Carbs: 113.10g.
Breakfast: Кублей Баранина Тушеная, ВкусВилл Чуду с Мясом . Second Breakfast: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Лёгкий 25%. Afternoon Tea: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Малина. Dinner: Виктория Грудка Куриная Отварная. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|