Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
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59.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1818 kcal
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Fat: 97.09g | Prot: 59.58g | Carbs: 175.57g.
Breakfast: コーヒー, ミスタードーナツ ベイク チーズタルトドーナツ. Lunch: リンゴ, ジャパンフリトレー チートス チーズ味, 炊き込みご飯, CO-OP おさかなソーセージ, QBB ベビーチーズ アーモンド入り. Dinner: マクドナルド マックフライポテト(L), コカコーラ コカコーラゼロ, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド エグチ. more...
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steady weight
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neko5331's Weight History
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