|
Вчера макдак))
|
81.5 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 36.13g | Carbs: 139.33g.
Breakfast: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Биофудлаб Вафли Шоколад без Доб. Сахара Bitey, Картошка Вареная, Кабачки Жареные. Lunch: Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Lipton Холодный Зелёный Чай, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый. Snacks/Other: Атяшево Охотские Колбаски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|