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candyneige1103
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24 Jul 21
candyneige1103's Journal, 24 Jul 21
candyneige1103's Profile
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Bonjour j'ai tellement été étonnée que je me suis repesee, pourtant hier j'ai mangé un hamburger et je n'ai fait aucun sport et peu de pas, d'où mon étonnement, bonne journée à tous 😊
82.6 kg
Lost so far:
7.4 kg
.
Still to go:
8.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 24 July 2021:
1415 kcal
Fat: 64.84g | Prot: 54.15g | Carbs: 152.33g.
Breakfast:
Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet.
Lunch:
Lidl Chipolatas Supérieures, Lustucru Gnocchi à Poêler, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés .
Dinner:
Pain Complet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf.
Snacks/Other:
Primevère Tartine Doux, Pain Complet.
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1910 kcal
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes.
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Losing 3.5 kg a Week
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Comments
Bonjour Candyneige 😀 c'est l'idéal ça 👍
24 Jul 21 by member:
Marianson.L
Merci Marianson 😊
24 Jul 21 by member:
candyneige1103
C’est bien Candyneige il faut continuer comme çac est super je te souhaite de passe une bonne journée 🌝et reste bien motivé c’est la clé de la réussite 😘🤝☀️💪
24 Jul 21 by member:
Nlono7700
Merci Nlono et Angieee 😊
24 Jul 21 by member:
candyneige1103
Lapin c'est moi qui l'ai fait avec 2 steacks de poulet 😊
24 Jul 21 by member:
candyneige1103
Tant mieux Candy, on est continuation 👏👍
24 Jul 21 by member:
p.isabel
*bonne continuation 👏👍
24 Jul 21 by member:
p.isabel
Merci p.isabel 😊
24 Jul 21 by member:
candyneige1103
Parfois c incompréhensible !! Mais il faut s en réjouir
24 Jul 21 by member:
annys500
Annys oui c'est ce que je fais 😊
24 Jul 21 by member:
candyneige1103
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