Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 67.91g | Carbs: 116.76g.
Breakfast: Serenada Сыр Радамер , Мясная Лавка Колбаса, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Персик Персик, Для Вас Хлебцы Классические, Зеленый Перец, Морковь, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Spomlek Сыр Радамер, Шоколадный Мусс, Для Вас Хлебцы Классические, Stevia Гарячий Шоколад , Serenada Сыр Радамер , Для Вас Хлебцы Классические. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnmlst_vika's Weight History
|