Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 15.54g | Prot: 58.45g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачки Тушеные. Dinner: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Редис, Heineken Пиво Светлое, Дымов Мясные Чипсы Индейка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|