Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 33.09g | Carbs: 197.13g.
Lunch: Сыр с Плесенью, Клеверный Мед, とらや おもかげ, Лук, Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Несоленое Сливочное Масло, コストコ フレンチロール, ノーベル VC3000のど飴, Золотой Изюм (без Косточек). Snacks/Other: Мандарин, Вино Пино-Блан, Столовое Вино. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|