Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
108.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 101.98g | Prot: 69.54g | Carbs: 244.83g.
Breakfast: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Nescafe Кофе Растворимый, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Карат Торт Бисквитный Трюфельный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Курицей. Dinner: Нектарин, Алыча, Хайнц Кетчуп Томатный, Большая Кружка Кефир 2,5%, Картофель Тушеный с Курицей, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. Snacks/Other: Heinz Пюре Яблоко Персик Сливки, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Русский Узор Квас. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaReshetnikova's Weight History
|