Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
109.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 162.47g | Carbs: 148.03g.
Breakfast: Арбуз, Optimeal Elastic Joint, Яйцо, Ehrmann Пудинг. Lunch: Помидоры Черри, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Арбуз. Dinner: Дыня, Арбуз, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Троекурово Грудка Куриная. Snacks/Other: Ёбатон Хрустящая Гранола. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_da's Weight History
|