danimellizk's Journal, 19 Jul 21

buenasss buenaaaass mañana veo a una nutricionista. conseguí un elíptico alguna referencia sobre elíptico? es bueno es malo? cuéntame en los comentarios
70 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 13 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2021:
1579 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
creo que el eliptico es el ejercicio aerobico de menor impacto y suele ser el mas recomendado, excelente decisiom ver la nutri, conta despues como fue 
19 Jul 21 by member: LucasOscar
Si ... no me quedo más de otra que acudir al profesional y basta de youtube 🤣 xq necesito saber bien cual es mi situación. Mañana te cuento por acá! 
19 Jul 21 by member: danimellizk
Dale nos sirve a todos 
19 Jul 21 by member: LucasOscar
Que tiraste dinero. Caminar en la calle es gratis. Mejor invertí en un profesional que te entrene. Lo vas a terminar usando de tendero para la ropa. 
24 Jul 21 by member: El Titán Encadenado
A eso so, las bicis fijas tienen fama legendaria de tender de ropa, la mia esta escondida en el garage... en los papeles el eliptico es buen ejercicio pero es una maquina cara y hay que amortizarla 
24 Jul 21 by member: LucasOscar
Por suerte no tire el dinero la maquina era de mi papa y me la presto... por ahora no es tendedero la estoy usando como corresponde y el salir a caminar tmb lo estoy haciendo.  
28 Jul 21 by member: danimellizk

     
 

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