Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
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59.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1321 kcal
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Fat: 64.60g | Prot: 30.33g | Carbs: 159.47g.
Lunch: アボカド, ごはん, CGC 和風ドレッシング, グレープフルーツ（ピンクと赤）, もずく酢, 玉ねぎ, ピーマン, イオン 生ハムロース, サニーレタス, トマト. Dinner: グレープフルーツ（ピンクと赤）. Snacks/Other: ヤマザキ製パン ミニクロワッサン, CO-OP おさかなソーセージ, QBB ベビーチーズ アーモンド入り, デルタインターナショナル ロカボナッツ, ミスタードーナツ ザクザク クロッカンシュードーナツ チョコ. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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