Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
48 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 96.89g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Крупская Шоколад Особый Тёмный. Lunch: Торт Наполеон, Картофельное Пюре, Аджика, Мираторг Шашлык Из Телятины, Соленые Огурцы с Укропом, Урюк Тандырная Лепешка. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|