Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
41 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 22.40g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Окей Груша Аббат, Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Bonte Печенье Вишня, Ehrmann Grand Dessert Vanille. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l1lfairy's Weight History
|