Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 57.47g | Carbs: 154.75g.
Breakfast: Бибалабиба. Lunch: Bombbar Protein Pancake Banana Cream, WKUP Энергетик, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик. Dinner: Sanpellegrino Chinotto, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Lactica Йогурт Греческий 4%, Chikalab Клубника Сублимационной Сушки, Fit Parad Кукурузные Хлопья без Сахара, Maxi Vita Воздушная Пшеница. Snacks/Other: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Киевхлеб Хлеб Беларусский, Ломоносовский Мясокомбинат Куриный Грудки «Бюргерские». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|