laisstatiane's Journal, 16 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
70.2 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2021:
1500 kcal Fat: 61.81g | Prot: 82.52g | Carbs: 158.20g.   Breakfast: Hortifruti Morango, Bela Ischia Morango Congelado , Bala (Dura), Wafers de Chocolate, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango. Lunch: Wafers de Chocolate, Açúcar, Açúcar, Açúcar, Açúcar, Suco de Maracujá, Orégano, Queijo Parmesão (Ralado), Fugini Dueto Milho e Ervilha, Supino Banana e Ameixa, Torta de Frango Low Carb, Torta de Atum, Lay's Batata Lisa Frita Sabor Creme de Cebola, Vitamassa Biscoito Wafer Meio Amargo. Dinner: Indaiá Água , Indaiá Água , Indaiá Água , Indaiá Água , Indaiá Água , Indaiá Água , Indaiá Água , Indaiá Água , Indaiá Água , Indaiá Água Mineral, Indaiá Água . more...
Losing 0.5 kg a Week

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