Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 107.34g | Carbs: 77.83g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Орехи Кешью. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Кубаночка Фасоль по-Аргентински. Dinner: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Орехи Кешью, Перекресток Персик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.ca4ula's Weight History
|