Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 94.20g | Prot: 59.92g | Carbs: 79.93g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Запеченный Картофель, Вареное Яйцо, Брынза. Lunch: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Чудо Чадо Пюре Витаминный Салатик, Торчин Соус Чесночный, Брынза, Глобино Колбаса Вареная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnmlst_vika's Weight History
|