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Los jueves es mi día de pesaje oficial pero hoy no he variado el peso de ayer, con las ganas que tengo de volver a ver el 1...
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62 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2057 kcal
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Fat: 52.88g | Prot: 100.96g | Carbs: 230.62g.
Breakfast: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, nescafe, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, azucar. Lunch: Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Arroz Blanco. Dinner: Heineken Cerveza, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. more...
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steady weight
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