Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 98.63g | Carbs: 152.60g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Красная Икра Красная Икра, Перекресток Чиабатта Классическая. Lunch: Говяжий Фарш, Помидоры, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Дикси Персики Плоские, Голубика, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Похлёбка Грибная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мусичка22's Weight History
|