Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 73.36g | Carbs: 79.49g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Dinner: Суп с Лососем, Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер , Торчин Американская Горчица , Сосиски Телячьи, Королівський Смак Майонез 67%, Торчин Кетчуп Лагідний, Белый Хлеб. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр с Плесенью. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|