Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
94.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2371 kcal
|
Fat: 92.40g | Prot: 104.61g | Carbs: 284.17g.
Breakfast: Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Сметана , Обычные Блины. Lunch: Русский Хлеб Хала , Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Майонез, Щи с Мясом, Торговый Дом Салатов Слойка с Колбасой и Сыром, Pizza Mia Пицца Баварская, Виктория Карась в Сметане. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Милка Молочный Шоколад, Пирожок с Луком и Яйцом, Арбуз, Черноголовка Тархун, Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasyacrasadlinnayacosa's Weight History
|