Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
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59.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1886 kcal
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Fat: 89.19g | Prot: 85.18g | Carbs: 173.82g.
Breakfast: コーヒー, バナナ, ミスタードーナツ ベイク チーズタルトドーナツ. Lunch: ご飯, セブンイレブン ふんわり玉子ときくらげの中華炒め. Dinner: ファミリーマート サラダチキンハーブ, イオン 極小粒納豆, 東海漬物 こくうまキムチ, アボカド, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, もずく酢, イオン 生ハムロース, きゅうり, オクラ, サニーレタス, トマト. Snacks/Other: 亀田製菓 技のこだ割り 梅しそ味. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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