irina.milchenko's Journal, 14 Jul 21

ОГ - 89
О под грудью - 77
ОТ - 75
Обхват живота - 92
ОБ - 102
Обхват ноги - 60
64.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2021:
1107 kcal Fat: 59.58g | Prot: 64.36g | Carbs: 75.82g.   Breakfast: 7 Days Круассан с Шоколадом, Хуторок Творог 5%, Комо Сыр Сметанковый, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Простоквашино Молоко 2,5. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Кубаночка Соте из Баклажанов. Snacks/Other: Сыр Сулугуни. more...
348 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight

2 Supporters    Support   

Comments 
Вместе будем?  
14 Jul 21 by member: revenge is

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irina.milchenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.