Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 67.60g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо Куриное. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо Куриное. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Масляный Король Масло Конопляное, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtinar1972's Weight History
|